Клуб селфмам — это сообщество, которое создаешь ты и близкие тебе по духу женщины
Подписка оформляется регулярным пожертвованием в АНО «Будь собой».
2.999 рублей в месяц*
Вступи в Клуб до 28 октября!
2.999 рублей в месяц*
Вступи в Клуб до 28 октября!
Клуб селфмам — это сообщество, которое создаешь ты и близкие тебе по духу женщины
Подписка оформляется регулярным пожертвованием в АНО «Будь собой».
2.999 рублей в месяц*
Вступи в Клуб до 28 октября!
2.999 рублей в месяц*
Вступи в Клуб до 28 октября!
Клуб селфмам — не просто чат для мам в Telegram. Это пространство, где можно открыто говорить обо всём, учиться новому, пробовать, ошибаться и просто быть собой.
ПОДДЕРЖИВАЮЩЕЕ ОКРУЖЕНИЕ
ДОСТОВЕРНАЯ ИНФОРМАЦИЮ О ВОСПИТАНИИ И МАТЕРИНСТВЕ
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ В ПЕРЕЗАПУСКЕ КАРЬЕРЫ ПОСЛЕ ДЕКРЕТА
Клуб селфмам — не просто чат для мам в Telegram. Это пространство, где можно открыто говорить обо всём, учиться новому, пробовать, ошибаться и просто быть собой.
ПОДДЕРЖИВАЮЩЕЕ ОКРУЖЕНИЕ
ДОСТОВЕРНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ВОСПИТАНИИ И МАТЕРИНСТВЕ
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ В ПЕРЕЗАПУСКЕ КАРЬЕРЫ ПОСЛЕ ДЕКРЕТА
НАШИ АКТИВНОСТИ
У каждой участницы всегда есть возможность предложить и организовать любую инициативу по своему желанию
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ МАРАФОН ДЛЯ МАМ «БУДЬ СОБОЙ»
Программа для психологической поддержки мам, которые потеряли себя в декрете. Еженедельные задания для структурирования своих мыслей, чувств и желаний с подробной обратной связью.
Ведущая — Мария Скрябина, психиатр, психотерапевт, клинический директор MISTherapy
Ведущая — Мария Скрябина, психиатр, психотерапевт, клинический директор MISTherapy
МИНИ-ФОРУМЫ
Образовательные мероприятия, организованные участницами Клуба с привлечением внешних спикеров. Проходят 1 раз в две недели ОНЛАЙН. Мини-форум — это возможность задать спикеру СВОИ вопросы.
КАРЬЕРНЫЙ КЛУБ
2-х месячный курс о том, как выйти на работу после декрета. Проходит с поддержкой куратора и домашними заданиями.
ОНЛАЙН-СОЗВОНЫ ГРУППЫ ПОДДЕРЖКИ
Группа собирается 1 раз в неделю. Ведёт её профессиональный психолог, конечно же, мама. На группу можно прийти с любой острой жизненной ситуацией и получить эмоциональную и информационную поддержку.
КНИЖНЫЙ КЛУБ
И КИНОКЛУБ
Источник вдохновения + регулярные встречи-обсуждения.
А еще челленджи, мастермайнды, письменные практики.
А еще челленджи, мастермайнды, письменные практики.
«Секретный ингредиент» Клуба селфмам
Секретный ингредиент — это сами участницы Клуба.
Участницы Клуба создают его пространство, программу, события и контент.
Здесь ты обретёшь поддержку и вдохновение.
Это место, где можно обсудить чувствительные материнские вопросы. То, что хочется обсудить за закрытыми дверьми с такими же понимающими и близкими по духу мамами.
Участницы Клуба создают его пространство, программу, события и контент.
Здесь ты обретёшь поддержку и вдохновение.
Это место, где можно обсудить чувствительные материнские вопросы. То, что хочется обсудить за закрытыми дверьми с такими же понимающими и близкими по духу мамами.
Как вступить в Клуб селфмам
Клуб организован как сообщество по подписке
1
ВЗНОС
Подписка на СелфМама Клуб оформляется регулярным пожертвованием в АНО «Будь собой» в размере 2.999 рублей в месяц*. После оформления подписки тебе на почту придёт письмо со ссылкой на заполнение вступительной анкеты. Не забудь проверить папку «Спам»!
2
АНКЕТА
Перейдя по ссылке из письма, ты заполнишь вступительную анкету. При возникновении любых вопросов можно написать нам в Telegram.
3
Telegram канал для знакомства
После заполнения анкеты мы свяжемся с тобой в течение 24 часов и добавим в закрытый Telegram канал, в котором в течение 3 дней расскажем, как устроен Клуб, какие в нем есть активности, ценности и правила — не пропусти сообщение «Привет. Я из СелфМамы».
4
ВХОД
Ознакомившись со всеми активностями и возможностями Клуба, ты сможешь присоединиться к селфмамам в основном чате сообщества.
Добро пожаловать!
Добро пожаловать!
Подписка на Клуб селфмам
оформляется регулярным пожертвованием в АНО «Будь собой»
Клубный взнос сейчас — 4.999 2.999 рублей в месяц*
Если ты делаешь перерыв в членстве, то снова присоединиться к Клубу можно будет только на условиях, которые будут на месяц твоего возвращения.
Клубный взнос сейчас — 4.999 2.999 рублей в месяц*
Если ты делаешь перерыв в членстве, то снова присоединиться к Клубу можно будет только на условиях, которые будут на месяц твоего возвращения.
| Вступить в Клуб |
«Будь собой: селфмама» — некоммерческая организация
*Все средства, полученные от подписчиц Клуба — это пожертвования, на которые «Будь собой: селфмама» (АНО «Будь собой») осуществляет техподдержку сообщества и делает свои бесплатные проекты.
Участвуя в Клубе селфмам, ты вносишь свой вклад в формирование повестки по проблемам совмещения материнства и карьеры, помогаешь нам рассказать об осознанном материнстве и различных форматах занятости как можно большему числу мам.
Все документы и отчеты о некоммерческой деятельности можно посмотреть на сайте АНО «Будь собой»
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Наш Клуб живет в уютном Telegram-чате: здесь происходит основное общение. Онлайн встречи проходят в основном в zoom.
Ты можешь участвовать только в тех активностях, которые нравятся именно тебе.
У нас действительно много разных мероприятий и каждая может выбрать что-то свое.
По воскресеньям мы составляем дайджест с интересными событиями и обсуждениями за прошедшую неделю и даем расписание на следующую, чтобы помочь участницам сориентироваться и спланировать свое время.
У нас действительно много разных мероприятий и каждая может выбрать что-то свое.
По воскресеньям мы составляем дайджест с интересными событиями и обсуждениями за прошедшую неделю и даем расписание на следующую, чтобы помочь участницам сориентироваться и спланировать свое время.
Ты можешь выбрать те активности, которые нравятся именно тебе. Но размер пожертвования не зависит от количества мероприятий, которые ты посещаешь.
Все онлайн мероприятия Клуба бесплатны для участниц. Это:
- мини-форумы;
- встречи карьерного клуба;
- группы поддержки;
- марафон «Будь собой»
Сумма пожертвования рассчитана так, чтобы покрывать техобслуживание сообщества, а также зарплату жизненно необходимых нам сотрудников.
Благодаря этим пожертвованиям Селфмама может и дальше осуществлять свои социальные проекты (бесплатные карьерные консультации, Селфмама Форум, Карьерный подкаст), вести свои социальные сети и делать рассылки.
Все документы и отчеты о некоммерческой деятельности можно посмотреть на сайте АНО «Будь собой».
Благодаря этим пожертвованиям Селфмама может и дальше осуществлять свои социальные проекты (бесплатные карьерные консультации, Селфмама Форум, Карьерный подкаст), вести свои социальные сети и делать рассылки.
Все документы и отчеты о некоммерческой деятельности можно посмотреть на сайте АНО «Будь собой».
Нет, мы не можем принимать пожертвования с иностранных карт. Это поставило бы нас под угрозу получения статуса иноагента.
Да, 1 раз в месяц наш книжный клуб собирается офлайн.
Встречи проходят в Москве.
Остальные встречи по желанию и возможности участниц. Ты всегда можешь предложить свой вариант досуга — и мы с радостью поддержим!
Встречи проходят в Москве.
Остальные встречи по желанию и возможности участниц. Ты всегда можешь предложить свой вариант досуга — и мы с радостью поддержим!
Непосредственно для детей мы мероприятия не организуем. Но если у участницы появится желание организовать, например, мастер-класс для детей или поездку на детский спектакль, то мы обязательно поддержим.
Сейчас у нас большой разброс по возрастам детей: от 0 до 15, но наиболее активными участницами являются мамы с детьми 0−5 лет.
Мы используем файлы cookies